Экстракт овса в косметологии. Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.). Полезные свойства овса

Каждая женщина любит посещать дорогие салоны красоты, где о здоровье и красоте кожи позаботятся профессиональные средства и квалифицированные косметологи. Но это требует времени и финансов, которые бывают не всегда. Мы же предлагаем устроить салон красоты на дому, а поможет в этом простая, доступная и эффективная маска из овсяных хлопьев.

Овсянка – это, пожалуй, одна из самых простых, дешевых и распространенных круп. Но, одновременно с этим, она остается ценными и полезным продуктом, незаменимым источником половины нужных человеку веществ. О её вкусовых качествах можно спорить, но зато косметологические под сомнение не ставит никто, и маска для лица из овса популярна уже долгие годы.

В овсе, а соответственно, и овсянке содержится кальций, калий, магний, селен, цинк, витамины группы В, А, Е, Д, полиненасыщенные жирные кислоты и ещё уйма всего полезного для кожи. Благодаря этому она увлажняет, питает, очищает, матирует, тонизирует, успокаивает, подтягивает.

По своему воздействию на кожу она сопоставима с хорошими дорогими средствами. При этом она продается в любом магазине за копейки и сочетается с массой других полезных для кожи продуктов, позволяя изготавливать бесконечное количество средств.

Из этой дешевой крупы можно сделать маски, скрабы, лосьоны, мыло для жирной, сухой, проблемной, увядшей кожи. Секрет только в том, с чем вы будете её смешивать и как использовать. И если у вас пока нет любимого рецепта, мы ими с удовольствием поделимся.

Как правильно делать маски

Маска из овсяных хлопьев не имеет противопоказаний, не вызывает аллергической реакции и подходит для любой кожи. Но все же, ряда правил стоит придерживаться:

• Перед нанесением, кожу нужно хорошо очистить с помощью скраба и распарить. Для этого можно на лицо на несколько минут положить махровое полотенце, смоченное в горячей воде или отваре ромашки или обработать её паром. Это избавит кожу от отмерших клеток кожи и позволит ей лучше воспринять полезные вещества.

• Наносится овсяная маска для лица от центра к краям, избегая области возле глаз. На них можно будет положить ватные диски, смоченные чаем или отваром трав. Чтобы защитить кожу вокруг глаз, на неё можно предварительно нанести питательный крем.

• Также маску полезно наносить на шею и область декольте, где кожа страдает не меньше.

• Любая маска из овсяной каши станет еще полезнее, если к ней добавить витамины, особенно – А, Е, В. Они продаются в виде мягких капсул, достаточно проколоть их и выдавить в маску.

• После нанесения маски минут 15-20 нужно спокойно полежать.

• Снимать маску нужно теплой чистой водой. Лучше всего, если она будет фильтрованная, поскольку очищенная кожа восприимчива к вредным веществам, содержащимся в водопроводной воде. Вместо воды можно использовать отвар трав, слабый черный или зеленый чай.

• Наносить маску нужно регулярно, 2-4 раза в неделю, в зависимости от её типа.

• После маски на сухую кожу наносят крем, жирную можно протереть лосьоном.

• Сама овсянка не вызывает аллергии, но её могут вызвать дополнительные компоненты. Поэтому при появлении жжения или других неприятных ощущений, маску нужно смыть немедленно.

Соблюдая эти простые правила, вы сделаете овсяную маску ещё более полезной.

Читайте также: Ретиноевая мазь от морщин: советы и показания к применению

Подготовка овсянки

Маска для лица из овса не требовательна к качеству крупы, подойдет самая простая. В некоторых рецептах её можно использовать в целом виде, но лучше предварительно измельчить. Если вы делаете очищающую или массирующую маску-скраб, то после измельчения овсянка должна по размеру быть похожей на манную крупу или чуть крупнее.

Для крем-масок овсянку можно перемолоть в муку. Так она передаст коже больше полезных веществ. Измельчить её можно в блендере, кофемолке или просто перетереть в ступке.

Вы можете значительно сэкономить свое время, если один раз заранее измельчите овсянку для нескольких масок. Хранить такую муку нужно в темном месте в плотно закрытой банке. В таком случае для нанесения маски вам достаточно будет смешать нужные ингредиенты, не возясь с измельчением.

Базовые рецепты

Овсяная маска для лица универсальна, её можно адаптировать для любого типа кожи, просто добавляя соответствующие ингредиенты. Поэтому мы предложим вам несколько базовых рецептов, а также варианты их модернизации.

• Овсяная маска от прыщей. Этот рецепт незаменим для подростковой кожи, склонной к образованию комедонов и акне. Он очень прост: смешать ложку овсяной муки и немного горячей воды, так, чтобы масса стала похожей на густую сметану. Размешать и дать постоять минут 10, пока овсянка набухнет. Нанести на кожу и протереть её мягкими круговыми движениями. В неё можно добавлять: размятую вишню, клубнику, малину, тертое яблоко, огурец, желток для жирной кожи и взбитый белок для сухой, молоко или сливки для сухой, измельченный аспирин против воспалений, жидкие витамины, растительные и ароматические масла. Овсяная маска от прыщей от этого станет только эффективнее.

• Питательная маска для сухой кожи. В этом случае овсяную муку разводят горячим молоком или сливками. Можно добавлять протертый жирный творог, мед, сырой желток, измельченное авокадо, персик, банан, сливочное масло, любые растительные масла, немного ароматических добавок.

• Овсяная маска для жирной кожи. Она снимет жирный блеск, сделает кожу матовой, сузит поры, а при регулярном использовании уменьшит выработку кожного сала. Для этого муку из овсянки смешивают с одним из следующих ингредиентов: кефир, натуральный йогурт, горячий отвар ромашки, апельсиновый сок, мед. Хороший рецепт: ложка овсянки, немного горячей воды, а когда масса остынет – взбитый белок и немного лимонного сока. В маску можно добавлять соду, свежие ягоды и фрукты.
• Очищающая овсяная маска от черных точек. Для глубокого очищения кожи к измельченной до состояния манной крупы овсянке добавляют молотый кофе или спитую кофейную гущу. Смешав в равных пропорциях, их запаривают горячей водой и наносят массирующими движениями.

• Маска против морщинок. Идеальный рецепт – в равных пропорциях овсяная мука, мед и йогурт с щепоткой соли. Добавлять можно все то же, что и в маску для сухой кожи.

• Тонизирующая маска. Смешать по ложке жидкой сметаны и овсянки, затем добавить чайную ложку любого цитрусового сока.

Экстракт овса (овес посевной, Avena sativa) - один из самых безопасных и эффективных компонентов, которые только можно встретить в косметике по уходу за кожей и волосами. Экстракт овса выполняет в косметических средствах множество функций - это эмольент, питательный, защитный и восстанавливающий агент, противовоспалительный и увлажняющий элемент с выраженными антиоксидантыми свойствами. Само растение отличается высоким содержанием антиоксидантов, обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами и может применяться для изготовления косметики в домашних условиях.

Синонимы: Oatmeal, Avena Sativa Extract, Avenebel Oat Extract, Oat Butter, Herbal Extract Oat, Oat Oil, Oatmeal Extract. Запатентованные формулы: Hydroplastidine Avena, Lipoplastidine Avena, Plantec Oryza Sativa, Akomilk® Oat, Vege-Milk Oat, Akonature® Oat, Superfine Oat Flour L, Oat Lipid e.

В нашем каталоге есть

Шампуни и кондиционеры с овсом

Действие экстракта овса в косметике

Экстракт овса в косметике выполняет множество функций: это и противовоспалительный компонент, и вяжущий агент, и смягчающее вещество, и защитный элемент, способствующий регенерации кожи после повреждений (восстанавливает защитный барьер эпидермиса) … Этот ингредиент также обеспечивает коже существенное увлажнение, обладает антиоксидантными свойствами - тормозит развитие окислительного стресса, индуцированного ультрафиолетовым излучением (что позволяет считать экстракт овса также и солнцезащитным агентом). Проявляет anti-age активность, защищая липиды на поверхности кожи, увлажняет кожу и улучшает ее эластичность. Его уникальные свойства обусловлены содержанием высокого процента ценных биоактивных веществ. Это фитостеролы (в основном бета-ситостерол и кампестерин), сквален, токоферол и токотриенолы, а также флавоноиды (мощные антиоксиданты авенантрамиды), которые могут противодействовать развитию негативных последствий окислительного стресса. Также вытяжка содержит сапонины (авенакозиды A and B); алкалоиды (тригонеллин, авенин, грамин); стерины; кверцетин; бета-глюкан; витамины В1, В2, B3, B5, B6, D, Е; протеины (фенилаланин, а также уникальные авенин и авеналин); минералы (кальций, марганец, фосфор, медь, магний); аминокислоты (аргинин, лизин, триптофан); линоленовую и кремниевую кислоты.

Масло Avena sativa, которое также широко применяется в производстве косметики, действует как эмульгатор и мощное смягчающее средство: это всесторонне полезный продукт, который отличается повышенным содержанием антиоксидантов, незаменимых жирных кислот, фосфолипидов, сапонинов, а также токоферола. Особенно активны фосфолипиды, которые при местном применении легко проникают эпидермис, обеспечивая прекрасное увлажнение.

Кому показан экстракт овса

Фактически, это компонент будет полезен для любого типа кожи, особенно склонной к воспалительным проявлениям, будь то прыщи, телеангиэктазии, покраснение… При проблемах атопической кожи, розацеа, куперозе экстракт овса можно назвать незаменимым: он смягчает, успокаивает воспаленную кожу, оказывает обволакивающее и вяжущее действие. При уходе за волосами экстракт овса помогает защитить кутикулу от агрессивных экологических факторов, а также может использоваться как мягкий пилинг для кожи скальпа. Широко используется в составе сухих шампуней, так как помогает устранить избыточную сальность у корней волос.

Кому противопоказан экстракт овса

Взаимодействия компонентов экстракта овса с косметикой или лекарствами не выявлено. Этот мягкий компонент может быть вреден только в одном случае - при развитии реакции гиперчувствительности. Экстракт овса в косметике не стоит применять людям, которые страдают от аллергии на этот злак. Косметические средства, содержащие экстракт овса, также не рекомендуются пациентам с герпетиформным дерматитом (аутоиммунное заболевание, при котором на коже образуются скопления интенсивно зудящих небольших пузырей и волдырей).

Косметика, содержащая экстракт овса

Косметика, содержащая экстракт овса, ориентирована прежде всего на уход за кожей с такими проблемами, как атопический дерматит, сухость (ксероз), гиперчувствительность. Как правило это продукты, которые относятся к сегменту аптечной косметики - они отличаются особо высокими концентрациями данного ингредиента. Впрочем, экстракт овса можно встретить и в продуктах класса масс-маркет, проф и лакшери: помимо косметики для ухода за кожей, овес отлично вписывается в средства по уходу за волосами - как вяжущий компонент, нормализующий себорегуляцию и защитный агент, предотвращающий повреждение кутикулы, а кремний, которым богат данный злак, укрепляет волосы, придает им блеск и объем.

Также зерна овса измельчают и используют как субстанцию для пилингов и скрабов - на косметическом рынке эти микрогранулы доступны в разных размерах: все они без исключения обеспечивают мягкое абразивное действие. В омолаживающих космецевтических средствах экстракт овса включают в липосомальные системы. Липосомы с вытяжками овса используются в формулах антивозрастных сывороток, гипоаллергенных кремах и масках, а также в составе увлажняющих и солнцезащитных серий.

Источники экстракта овса

Чистый экстракт овса (Avena sativa ) получают из растительных источников - рисовых отрубей, то есть молодых побегов этого злака. Вытяжка представляет собой мелкодисперсный порошок от бежево-желтого до темно-коричневого цвета.

Отдельно также используют масло Avena sativa - его получают из ядер зерен. Это 100% натуральный продукт, который свободен от генетически модифицированных организмов. Это легкая прозрачная субстанция, имеющая золотистый оттенок, обладает низкой вязкостью, проявляет стабильность при хранении и превосходно впитывается в чистом виде в кожу, не вызывая при этом раздражение кожи или гиперчувствительность.

Овсяные хлопья - один из самых популярных компонентов в самодельных средствах по уходу за кожей лица. И это неудивительно, ведь с помощью этого продукта можно улучшить состояние любого типа кожи без героических усилий. К тому же по финансам овсянка или геркулес - очень экономичные средства красоты.

В чём польза овсяных хлопьев для кожи лица

Уникальные свойства овсянки обусловлены наличием большого разнообразия витаминов и микроэлементов в её составе.

• Цинк помогает очистить кожу и вывести из неё токсины и другие вредные соединения. Он также достаточно эффективно сужает поры и оказывает омолаживающее действие.
• Железо служит одним из важнейших элементов для питания и насыщения влагой клеток кожи.
• Марганец убирает отёчность и воспаления, а также способствует быстрому заживлению кожи после ран, ушибов, ожогов и других микротравм.
• Магний нормализует циркуляцию крови и обеспечивает выраженное обновление клеток кожи.
• Витамин E оберегает кожу от вредных внешних факторов и снижает восприимчивость к солнечным лучам.
• Витамины группы B увеличивают содержание жирных кислот и керамидов, которые эффективно осветляют пигментные пятна, устраняют сухость и регулируют увлажнение кожи.
• Вентрамид, бета-глюкан и кремний обладают антиоксидантными свойствами, которые замедляют процесс старения кожи и повышают её эластичность, благодаря чему лицо становится подтянутым и упругим.

Маскам для лица из овсяных хлопьев под силу практически любая проблема кожи

Таким образом, овсяные хлопья могут быть использованы в решении следующих проблем:

• Прыщи и угревая сыпь;
• Пигментные пятна и веснушки;
• Чрезмерная сухость кожи лица;
• Серость и бледность;
• Аллергия, зуд и шелушение;
• Расширенные поры;
• Мимические и возрастные морщины;
• Чрезмерная выработка кожного сала и жирный блеск;
• Отёчность.

Овсяные хлопья - поистине универсальное средство, подходящее для любой кожи, даже самой чувствительной.

Разница между овсянкой и геркулесом

Овсянка по внешнему виду напоминает рис. Это цельное зерно, для приготовления которого требуется около 40 минут.

Овсяная мука очень напоминает рис

«Геркулес» – это каша быстрого приготовления, т.е. овсяные хлопья, на готовку которых достаточно 5–10 минут. Изготавливают геркулес тоже из овса (преимущественно высшего сорта), однако в данном случае он проходит более сложную систему обработки - помол, расплющивание, отжим, обжиг и т.д. Вкус овсяных хлопьев значительно отличается от овсяной муки, как правило, это вкус хорошо поджаренных зёрен.

Овсяные хлопья - прекрасный скраб для кожи лица

Что выбрать для ухода за лицом

Несмотря на то что овсяные хлопья изготавливаются по сложной технологии, все полезные вещества для кожи в них остаются. Поэтому в качестве основы для овсяных масок можно использовать как овсяную муку, так и овсяные хлопья. Некоторые рецепты допускают использование овсяных хлопьев в целом виде, в то время как для других рецептов их необходимо измельчить.

Главным преимуществом применения именно овсяных хлопьев для лица считается скрабирующий эффект. Целые или измельчённые крупинки очень мягко очищают даже самые глубокие слои кожи от косметики, мелкой грязи и пыли.

Как приготовить основу для маски

Для приготовления основы для маски достаточно залить 2–3 ст. л. овсяного продукта кипящей водой таким образом, чтобы вода лишь немного покрыла ингредиент. Далее полученную смесь настаивают 5–10 минут, чтобы овсянка вобрала в себя жидкость. Такую основу можно использовать самостоятельно, а можно смешивать с другими дополнительными компонентами, которые только усилят её действие. На лице массу держат до тех пор, пока она не засохнет. Смывать классический состав рекомендуется тёплой водой.

Рецепты масок и прочих средств

При нанесении избегайте зоны вокруг глаз, иначе кожа здесь быстро станет пересушенной

Маска от прыщей и чёрных точек

Для устранения этих проблем необходимо овсяную основу соединить с 1 ст. л. голубой или чёрной глины и 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Накладывать маску можно как на всё лицо, так и на отдельные проблемные зоны. После высыхания смесь смывается тёплой водой или настоем любых лекарственных трав. Применять средство желательно 2 раза в неделю, общий курс - 1 месяц.

Увлажняющие средства для сухой кожи

• 1 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев развести горячим молоком так, чтобы получилась однородная консистенция. Затем добавить 1 ст. л. жидкого мёда, 0,5 ч. л. сметаны и 0,5 ч. л. размягчённого сливочного масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и наложить на лицо и шею на 20 минут. В завершение процедуры умыться тёплой водой.
• 1 ст. л. овсяных хлопьев хорошо растереть в ступке и смешать с 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. мёда и 0,5 ч. л. соли. Наносить маску-скраб нужно круговыми движениями в течение 3–5 минут. Смывать прохладной водой после высыхания.

От первых признаков старения

Избавиться от возрастных и мимических морщинок поможет смесь из 1 ст. л. овсяной муки, 1 куриного желтка, 2 ч. л. масла оливы и 2–3 капель масла розмарина. Наносят состав на предварительно увлажнённое водой лицо и оставляют на полчаса. Удаляют тёплой водой, разбавленной несколькими каплями лимонного сока.

Маска с пивом для омоложения кожи

В этом рецепте партнёрами овсяных хлопьев будут пиво, яичный желток и мякоть фруктов (хурма, дыня или абрикос). Смешайте все ингредиенты примерно в равных пропорциях и равномерно нанесите массу на распаренное лицо. Через 15–20 минут умойтесь прохладной водой и увлажните кожу антивозрастным кремом.

Древний хмельной напиток оказывает на кожу ярко-выраженный омолаживающий эффект

Подтягивающая маска для дряблой и увядающей кожи

Преобразить стареющую кожу можно с помощью 1 ст. л. овсяных хлопьев, залитых 2 ч. л. горячего чёрного чая и 1 ч. л. лимонного или апельсинового сока. Для лучшего результата можно также добавить 0,5 ч. л. жидкого мёда. Наносят маску массажными движениями. Смывают через 20 минут сначала тёплой, а затем прохладной водой. Кожа лица заметно подтягивается уже через 2–3 процедуры.

Очищающие скрабы с бананом или кефиром и мёдом

• Две столовых ложки овсяных хлопьев смешать с одной чайной ложкой жирных сливок и предварительно размятым бананом. Наложить массу на лицо и область декольте и держать не менее 10 минут. Смыть тёплой водой и нанести тонкий слой увлажняющего крема. Скраб отлично проводит чистку кожи и выравнивает её тон.
• Для борьбы с шелушением сухой кожи понадобится 1 ст. л. овсяных хлопьев слегка провернуть в блендере до состояния мелкой крупы, а затем добавить 2 ст. л. кефира и 1 ч. л. мёда. Все составляющие маски тщательно перемешивают и наносят на лицо втирающими движениями. Через 15 минут излишки смывают салфеткой, смоченной тёплой водой.

От пигментных пятен и веснушек

Если вы мечтаете осветлить пигментные пятна, воспользуйтесь рецептом следующей маски: 2 ст. л. овсяной муки смешать с 1 ст. л. сметаны и добавить 2 ч. л. лимонного сока. Активное время воздействия - 20 минут, затем средство смывают тёплой водой. Наносить смесь следует ежедневно до тех пор, пока пигментация не исчезнет.

Улучшаем цвет лица овсянкой и содой

В овсяную основу для маски насыпьте 2 ч. л. питьевой соды и наложите смесь на лицо, обходя участки вокруг глаз, и дождитесь подсыхания средства. Эффект вы заметите моментально, как только смоете маску с лица. Покраснения, следы от прыщей и жирный блеск исчезнут, оставив за собой чистую и свежую кожу с приятным оттенком.

Сода нормализует циркуляцию крови, улучшая внешний вид кожи лица

Питательная маска с восстанавливающими свойствами

Ингредиенты для этой маски приобретают в аптеке - жидкие витамины A и C продаются в концентрированном виде или в ампулах, там же можно найти и аспирин в таблетках. Первым делом следует тщательно измельчить 1 ст. л. овсяных хлопьев и 4 таблетки аспирина в ступке. После этого в полученный порошок добавляют 2 капли витамина A и 2–3 капли витамина C. Готовую смесь наносят на лицо похлопывающими движениями и оставляют на 20 минут. Смывают тёплой водой.

Забота о жирной коже лица

Измельчите 1 ст. л. овсяных хлопьев и разбавьте их предварительно приготовленным отваром календулы (настоять в термосе столовую ложку цветков со стаканом кипятка) таким образом, чтобы маска получилась густой. Полученную кашицу наносят на лицо по утрам. Когда средство высыхает и растрескивается, его удаляют круговыми движениями. Результат - матовая кожа без лишнего блеска целый день.

Видео: Как сделать маску против морщин для жирной кожи

Полезный способ сужения пор

Для глубокого очищения и сужения расширенных пор рекомендуется 1–2 раза в месяц наносить на лицо средство, в составе которого есть измельчённые овсяные хлопья (1 ст. л.), кофейные зёрна среднего помола (1 ст. л.) и дистиллированная тёплая вода (2 ст. л.). Сначала тщательно смешивают овсяные хлопья с кофе, а затем разводят смесь водой и настаивают около 10 минут. На лице маску держат 15 минут. Смывают тёплой водой или настоем лекарственной ромашки (столовая ложка ромашки аптечной, залитая стаканом кипятка и настоянная в течение получаса. Перед применением процедить).

Универсальная маска для умывания

В утренние часы очень полезно умываться овсянкой. Аккуратно смешивайте горсточку перемолотых хлопьев с тёплой водой в ладошке и массирующими движениями распределяйте кашицу по всей поверхности лица. Через 2–3 минуты «овсяного» массажа ополаскивайте лицо тёплой водой и вытирайтесь чистым полотенцем. Улучшение общего состояния кожи можно заметить уже после первой такой процедуры, но чтобы добиться устойчивого результата, указанную процедуру придётся проводить регулярно.

Это интересно: Рецепт умывания овсянкой испытан не одним поколением женщин, в его эффективности убеждены даже косметологи с многолетним стажем.

Видео: Как ещё использовать овсяные хлопья для лица

Противопоказания

Поскольку овсянка является чистым, природным продуктом, противопоказаний к её применению в чистом виде не выявлено. Если же в состав маски входят другие ингредиенты, будьте аккуратны: индивидуальная непереносимость может быть на одну из составляющих.

Перед тем как использовать готовый состав маски, не забывайте делать тест для предупреждения аллергической реакции.

Если кто-то из женщин не любит овсянку, то это зря. Она один из самых питательных злаков, способных сжигать уровень холестерина в крови, и недаром же овсяные хлопья составляют основу мюсли - американского салата красоты. Но даже если вы испытываете стойкую нелюбовь к ней, попробуйте применить овес в домашней косметологии.

Овсянка, пожалуй, лучшее средство - вернуть здоровье сухой и воспаленной коже. Она содержит фитиновую кислоту - мощный антиоксидант, который оказывает разглаживающий эффект, причем на любой тип кожи. Жирная фитиновая кислота проникает в кожу и помогает удерживать влагу.

Сложный состав привычной, казалось бы, овсянки действует по всем направлениям: крахмалосодержащие вещества гарантируют увлажнение, белки предотвращают размножение болезнетворных бактерий, липиды отвечают за питание и гидратацию верхних слоев эпидермиса, полиозы обеспечивают регенерацию, а полифенолы оказывают антирадикальное и противовоспалительное воздействие. Ну как не использовать все это богатство?

К тому же многие косметические компании все больше создают полноценные линии для различных типов кожи на основе овсянки. В домашней косметологии используют зерно овса, хлопья, толокно, отруби, а также овсяную солому и зародыши овса.

Придаст коже гладкость и бархатистость, разгладит и предупредит появление морщин регулярное вечернее очищение лица отваром из овсяных хлопьев: 2 столовые ложки хлопьев прокипятите в течение 8 минут в одном литре воды, затем процедите и остудите. Умывание особенно полезно сверхчувствительной коже.

Овсянку очень полезно использовать вместо скрабов или других очищающих средств при угревой сыпи, к тому же она действует более мягко, плюс дополнительно питает кожу. Попробуйте следующий рецепт: столовую ложку отрубей размешайте водой (для нормальной кожи), молоком (для сухой, чувствительной или зрелой), 3-процентной перекисью водорода (при жирной коже или смешанной) до образования кашицы, затем полученной смесью мягко промассируйте лицо, особенно в скоплении комедонов. После массажа смойте маску теплой водой и ополосните прохладной.

Жирную кожу протрите лосьоном, сухую и чувствительную при сильном ощущении стянутости намажьте жирным питательным кремом. Такую процедуру следует проводить ежедневно неделю либо через день.

Для очистки любого типа кожи подойдет данная процедура: стакан овсяных хлопьев измельчить в кофемолке (но не до состояния муки), смешать с кипяченой водой до состояния кашицы, ополоснуть лицо водой, затем положить на ладошку столовую ложку кашицы и осторожно, нежно протирать кожу (область вокруг глаз не трогать).

Проводите очистку до тех пор, пока кашица не станет свободно скользить по коже, затем смойте теплой водой. Данная процедура должна проводиться ежедневно на ночь в течение одного месяца. Обладательницы смешанной и жирной кожи могут повторить ее через 2 недели.

Воспаление и шелушение особенно часто проявляются в холодное время года. Попробуйте следующий рецепт: залейте овсяные хлопья (столовую ложку) четырьмя столовыми ложками молока или воды, дайте набухнуть и нанесите маску на лицо на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой и ополосните кожу холодной.

Это необременительный и эффективный способ поддерживать молодость кожи, предупреждать ее старение, при необходимости - получать мгновенный эффект освежения лица.

При сухой, а также чувствительной или увядающей коже рекомендуется маска из сока свежих помидоров и овсяной муки (толокна): 2 столовые ложки свежего томатного сока смешивают с 1-2 столовыми ложками овсяной муки. Полученную кашицу наносят на лицо и оставляют на 20 минут. Смывают сначала тепловатой, а затем прохладной водой.

Питательная маска для сухой кожи: смешивают по 2 столовые ложки овсяных хлопьев и меда, 1/2 столовой ложки оливкового масла, добавляют 1 столовую ложку крепко заваренного чая.

Наносят состав на лицо, оставляют на 15 минут, затем смывают водой комнатной температуры.

Маска из овсяной муки и сока арбуза, помимо увлажнения и питания кожи, дает отбеливающий эффект. 1 чайную ложку овсяной муки смешивают с 2 столовыми ложками сока арбуза, добавляют 3-4 капли масла зверобоя (20 г. свежих цветков и измельченных листьев зверобоя заливают 100 мл растительного масла и настаивают 3 недели). Лучше такую маску делать вечером и никак не перед выходом на солнце, поскольку зверобой усиливает восприимчивость кожи к ультрафиолетовым лучам. А эта маска с успехом используется женщинами для выведения веснушек и пигментных пятен на сухой и нормальной коже.

Еще одна маска, помогающая справиться с веснушками и пигментными пятнами на коже лица: смешивают 1/2 стакана кислого молока и 1 столовую ложку овсяной муки. Полученную кашицу помещают между 2 слоями марли и накладывают на лицо на 15-20 минут.

Маска для жирной кожи: потрудиться придется больше, чем с предыдущими рецептурами, но эффект превзойдет ожидания - кожа смягчается, становится ровной и бархатистой. В одной чашке смешивают молотые овсяные хлопья с оливковым или подсолнечным маслом (по 1 столовой ложке), в другой - 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки яблочного или апельсинового сока. В третьей чашке смешивают 1 столовую ложку кефира с 1/2 чайной ложки лимонного сока. Сначала наносят смесь из овсяных хлопьев с маслом и втирают подушечками пальцев в течение 3 минут (по линиям наименьшего растяжения). Потом в течение 5 минут втирают смесь из меда и сока. После этого наносят смесь с кефиром и дают составу подсохнуть. Смывают теплой водой; последний штрих: сполоснуть лицо настоем ромашки.

Маска из овсяных хлопьев длялюбого типа кожи: 1 столовую ложку хлопьев смешать с 1 столовой ложкой сока алоэ и 2 столовыми ложками молока. Состав немного прогреть на водяной бане или в посуде с горячей водой и нанести на очищенную кожу лица и шеи на 20 минут.

Следующая маска может выручить, если необходимо срочно вернуть уставшей задень коже «товарный вид»: например, перед важной деловой или личной встречей. При сухой коже от ее применения лучше воздержаться, поскольку среди компонентов присутствует яичный белок (он стягивает кожу). В то же время коже жирного или нормального типа эта маска придаст гладкость и свежесть. Взбивают 1 яичный белок, добавляют 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку перетертой в пудру лимонной цедры, 2 чайные ложки овсяных отрубей. Все хорошо перемешивают и наносят полученный состав на лицо. Через 10 минут маску нужно размягчить теплым компрессом, осторожно снять и ополоснуть лицо холодной водой.

Так называемая «голливудская маска» применяется с той же целью, что и предыдущая. Одновременно укрепляет, разглаживает кожу и снимает жирный блеск. 2 столовые ложки овсяной муки смешивают с яичным белком, взбивают до образования пены. Полученную смесь накладывают на лицо на 15-20 минут.

Маска, разглаживающая морщины и предупреждающая их появление: 1 столовую ложку апельсинового сока разводят в 1/2 стакана кипяченой воды, добавляют овсяную муку (ее можно получить, перемолов в кофемолке овсяные хлопья) до получения кашицы. Накладывают на кожу лица и выдерживают 10 минут.

При всех различиях основных типов кожи существуют рецепты масок, одинаково благотворно влияющих и на сухую, и на жирную, и на кожу нормального и комбинированного типов. Для приготовления такой питательной маски зерно овса проваривают в течение 20 минут, снимают верхний слой слизи овса, добавляют чайную ложку оливкового или другого растительного масла и столовую ложку творога. Способ применения обычный - как для других косметических масок.

Овсяная косметика поможет не только регулярно подпитывать чувствительную кожу, но и очищать ее, не допуская раздражения, к которому часто приводят обычные очищающие средства. От мыла в этом случае лучше отказаться вообще. Его с успехом заменят составы с овсом. Отвар для умывания нежной и проблемной кожи готовят из расчета 3 столовые ложки на 0,5 л воды. Смесь проваривают до полного размягчения растительного сырья, процеживают - очищающий состав готов. Овсяные хлопья можно использовать и для всего тела, когда вы принимаете душ или общую ванну. Хлопья засыпают в небольшой полотняный мешочек, запаривают его в кипятке, остужают до приемлемой температуры и используют для обтирания лица и тела.

Овсяные компрессы (горячие и холодные) питают, разглаживают, омолаживают кожу лица. Если кожа склонна к шелушению, помогут примочки из отвара овса. Для его приготовления берут 1 столовую ложку неочищенного зерна на 1 л воды.